Su Jumis sveikam gyvenimui Paslaugos internetu Reikia gydytojo?
Registruokitės čia

Senjorų klubas

 

 

Antakalnio poliklinikos Senjorų klubas duris atvėrė 2014 m. spalio pradžioje minint Tarptautinę pagyvenusių žmonių dieną. Tai pirmasis klubas Lietuvoje pradėjęs vykdyti tokio pobūdžio veiklą, kurio tikslas - skatinti pagyvenusių žmonių fizinį ir socialinį aktyvumą, suteikti žinių apie dažniausiai senjorus varginančias problemas, bei jų sprendimo būdus, suburti panašaus amžiaus žmones, kurie galėtų bendrauti tarpusavyje, o į polikliniką užsuktų ne tik prispausti ligų, bet ir būdami sveiki, atrastų širdžiai mielą veiklą, kuri suteiktų džiaugsmo bei geros savijautos. Kuo ilgiau senatvėje išlaikoma gera sveikata, tuo ilgiau galima mėgautis gera gyvenimo kokybe, būti savarankiškiems ir aktyviems. Domėjimasis šių dienų aktualijomis, naujovėmis leis nelikti nuošalyje ir būti įdomiems ne tik savo bendraamžiams bet ir jaunimui.

Kviečiame visus senjorus dalyvauti VšĮ Antakalnio poliklinikos organizuojamuose užsiėmimuose, kuriuose galėsite:

Klausytis paskaitų ir diskutuoti
Sportuoti ir išmokti įvairių mankštos pratimų
Išsirašyti kompensuojamų vaistų pasikonsultavus su gydytoju (tik jei nėra sveikatos pakitimų, nusiskundimų, dozės ar vaistų keitimo poreikio)
Arbatos pertraukėlės metu dalintis mintimis, įdomiai bei jaukiai praleisti laiką

Senjorų klubas skirtas tiems, kurie nori rūpintis savo sveikata, įgyti naujų žinių apie sveiką gyvenseną, mitybą, sužinoti apie ligas, jų prevenciją, o susirgus apie gydymą.

Šį pusmetį kviečiame lankyti:
Mankštas - kiekvieną trečiadienį ir penktadienį nuo 10.00 val.,
Paskaitas ir diskusijas – trečiadieniais nuo 11.00 val. (puslapio apačioje žiūrėkite Dienotvarkę).
Informaciją apie veiklos eigą ir paskaitų pavadinimus rasite ir skelbimų lentoje prie rūbinės.

Lauksime Jūsų II a., Administracijos priešsalėje. 


Dienotvarkė 2018 m. balandžio 18, 20 d.

 

Data

Laikas ir užsiėmimas

2018.04.18

9.30-10.00 Kompensuojamų vaistų išrašymas (tik jei nėra sveikatos pakitimų, nusiskundimų, dozės ar vaistų keitimo poreikio)

10.00-10.45 Mankšta

10.45-11.00 Arbatos pertraukėlė

11.00-12.00 Paskaita: "Šlapimo nelaikymas ir kitos ligos", skaito BP slaugytoja A. Ziminskaja 

2018.04.20

10.00-10.45 Mankšta (priešsalėje)    

 

Dienotvarkė 2018 m. balandžio 25, 27 d.

 

Data

Laikas ir užsiėmimas

2018.04.25

9.30-10.00 Kompensuojamų vaistų išrašymas (tik jei nėra sveikatos pakitimų, nusiskundimų, dozės ar vaistų keitimo poreikio)

10.00-10.45 Mankšta

10.45-11.00 Arbatos pertraukėlė

11.00-12.00 Paskaita: "Nemiga ir emociniai sunkumai", skaito psichologė Giedrė Dovydaitytė 

2018.04.27

10.00-10.45 Mankšta (priešsalėje)    

 

Telefonas pasiteirauti: 8 5 248 7972.
Galima kreiptis ir el. paštu: renata.malduniene@antakpol.lt

DALYVAVIMAS NEMOKAMAS


Spausdinimo versija