Naujienos

Antakalnio poliklinika kviečia į gerų emocijų treniruotes Mama – Vaikas, skirtas neseniai pagimdžiusioms mamoms, kurios nori atgauti savo kūno formas, pakitusias po gimdymo bei sustiprėti.

Užsiėmimo metu bus stiprinami viso kūno raumenys, gerinama ištvermė ir bendra fizinė būklė, atliekami specialūs pratimai dubens dugno raumenims stiprinti. Mažyliai drąsiai dalyvauja specialiai jiems pritaikytose treniruotėse kartu su mamomis. Bendra veikla naudinga abiems pusėms -  mama tampa stipresnė, jai lengviau prižiūrėti kūdikį, vaikutis tyrinėja naują aplinką, patiria naujų įspūdžių, be to, taip pat mankštinamas su profesionalios kineziterapeutės priežiūra.

Nauda mamai:

• Laikysenos korekcija
• Dubens dugno stiprinimas
• Fizinio pajėgumo ir ištvermės gerinimas 

Nauda kūdikiui:

• Mažylio normalios motorinės raidos skatinimas
• Pažintinių funkcijų lavinimas
• Raumenų tonuso normalizavimas

Nauda abiems:

• Raumenyno sriprėjimas
• Ne tik fizinis,bet ir emocinis ryšys
• Proga susitikti su bendraminčiais

Su savimi turėti:

Kojinaites, rankšluostuką mamai ir patiesaliuką vaikui, keleta žaislų, vandens atsigerti.
Užsiėmimų metu mamos ne tik mankštinasi, bet ir gauna kineziterapeutės patarimų vaiko fizinės raidos klausimais.
Laiminga mama - laimingas kūdikis!
Nors valandėlei :) 

Kas tai?

Vidutinio intensyvumo mankšta skirta moterims neseniai susilaukusioms mažylių ir norinčioms pagerinti ir padailinti kūno formą.

Kokio amžiaus kūdikiai gali dalyvauti?

Kūdikiai nuo 3 mėnesių iki 1 – erių metų

Kam tai naudinga?

Neseniai pagimdžiusioms mamoms, kurios nori atgauti savo kūno formas, pakitusias po gimdymo bei sustiprėti.
Mankštos metu stiprinamas vaiko ir mamos emocinis tarpusavio ryšys.

Mankštos trukmė - 45 minutės

Vieno užsiėmimo kaina - 7 Eur.

Daugiau informacijos ir registracija telefonu - (8 5)  248 7947