Informuojame, kad nuo birželio 25 d. kontaktiniu būdu ir nuo liepos 4 d. nuotoliniu būdu pradedama įgyvendinti Vilniaus miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuro „Vilnius sveikiau“ organizuojama ,,Mano širdis – mano gyvenimas‘‘ prevencinė programa!
Jūsų laukia teoriniai ir praktiniai užsiėmimai:
- „Širdies ir kraujagyslių ligų, cukrinio diabeto rizikos veiksniai ir jų profilaktika, sveikatos rodiklių supratimas“ (veda gydytojas kardiologas Rokas Šerpytis);
- „Mitybos reikšmė lėtinių neinfekcinių ligų atsiradimui bei profilaktikai“ (veda dietistė Jugnė Jūnė Jonušaitė);
- „Sveikatai palankaus maisto gaminimo principai“ (veda kulinarė Aida Čepukaitė);
- „Sveikatinamojo fizinio aktyvumo reikšmė širdies ir kraujagyslių ligų ir cukrinio diabeto profilaktikai“ (veda kineziterapeutas Eldoras Rimša);
- „Streso reikšmė širdies ir kraujagyslių ligų ir cukrinio diabeto atsiradimui. Streso valdymas“ (veda psichologė Jelena Lukoševičienė).
Galite pasirinkti lankyti kontaktinių ar nuotolinių paskaitų ciklą.
Paskaitos kontaktiniu būdu vyks antradieniais: birželio 25 d., liepos 2 d., 9 d., 16 d., 23 d. nuo 18.00 iki 19.30 val. laiku.
Paskaitos kontaktiniu būdu vyks Antakalnio poliklinikoje (adresu Antakalnio g. 59, Vilnius. 231 Aido salė). Jei norite lankyti kontaktines paskaitas, registruokitės paspaudę šią nuorodą:
https://forms.office.com/e/9EkZ8Tvrxw
Paskaitos nuotoliniu būdu vyks ketvirtadieniais: liepos 4 d., 11 d., 18 d., 25 d., rugpjūčio 1 d. nuo 18.00 val. iki 19.30 val.
Programa nuotoliniu būdu vyks per ZOOM platformą (nuorodos į prisijungimus bus atsiųstos prieš paskaitas, Jūsų nurodytu el. paštu). Jei norite lankyti nuotolines paskaitas, registruokitės čia:
https://forms.office.com/e/YHAhEtfD6C
Asmenys, dalyvavę programoje turės galimybę nemokamai atlikti individualią kūno sudėties analizę, kuri bus atliekama rugpjūčio 2 d. nuo 11.00 val. iki 14.00 val. Antakalnio poliklinikoje adresu Antakalnio g. 59, Vilnius. 231 Aido salėje.
Paskaitų ciklas ir kūno sudėties analizė - nemokama!
Jei kyla klausimų, prašome kreiptis el. paštu viktorija.maciuliene@vvsb.lt arba telefonu +370 660 933 74